Si je ne le fais pas, qui va le faire ? | Charge mentale — Épisode 2/8

Tu entres dans la cuisine simplement pour prendre un verre d’eau. La poubelle est pleine. Tu la vois… et, presque aussitôt, elle devient ta responsabilité. Dans ce deuxième épisode de « CE QUI PÈSE EN MOI », nous observons ce passage très rapide où remarquer quelque chose devient presque déjà s’en charger. Pourquoi notre attention va-t-elle parfois plus vite que la discussion ? Pourquoi est-il si difficile de laisser une tâche en suspens ? Et comment distinguer : « J’ai vu » de « C’est à moi » ? Cet épisode ne propose pas d’arrêter d’aider, ni de considérer que tout dépend de la personne qui prend en charge. La répartition peut être réellement déséquilibrée, et la fiabilité est une qualité précieuse. Il s’agit simplement de retrouver quelques secondes entre ce que l’on remarque et ce que l’on décide de porter. Même si, finalement, le geste reste identique. CHAPITRES 00:00 — Quand voir devient prendre en charge 02:02 — Pourquoi c’est si facile de s’en charger 05:18 — Retrouver quelques secondes 08:20 — Quand la tête continue quand même « J’ai vu. Ce n’est pas encore une décision. » CE QUI PÈSE EN MOI est un parcours sonore de CE QUI SE VIT. Si cet épisode résonne pour toi, tu peux le partager, laisser un commentaire ou t’abonner pour découvrir la suite du parcours. Prenez soin de ce qui se vit. #ChargeMentale #CeQuiPèseEnMoi #CeQuiSeVit