Перейти к содержимому

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

斜方肌 Trapezius muscle

萧血

0:00 / 0:00

斜方肌 Trapezius muscle

12 534 просмотра · 4 года назад

萧血

16 тыс. подписчиков

背阔肌 Latissimus dorsi muscle

Эта «волшебная» мышца поможет избавиться от всех проблем с шеей

Dr. Jon Saunders

颈椎不好，千万别转脖子！教你1个小动作，每天坚持3分钟，再也不犯颈椎病【人体百科David伟】

人体百科David伟

Мышцы плеча и руки — БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ ЗАБУДЕШЬ точки начала и прикрепления!

Siebert Science

5 обследований, которые я, как ВРАЧ, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ исследованиях!

Олег Абакумов

肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安

Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學

Le résumé de Galatasaray / Barcelone - Ligue des champions 2026/27 (J2)

三角肌 Deltoid muscle

Упражнения для снятия боли в лопатке и ромбовидной мышце за 5 минут

Jeffrey Peng MD

【治療師說給你聽】六週改善駝背圓肩，從裡到外調整姿勢

物理治療師 Nick

Neck & Shoulder Pain? Release This Myofascial Chain!

Movement Maintenance

手碰不到背，肩膀僵硬怎麼辦｜4個有效動作

Shawna不只治療

肩膀痛照樣重訓練肩，結果代償到連脖子也壞掉！？Ft. 博恩 @StandupBrian

三個字SunGuts

Arrêtez d'étirer votre PSOAS !

Major Mouvement

臀部與大腿後側及外側肌群

輔仁大學解剖知識+

TENDINITE ET DOULEUR D' ÉPAULE : Le guide complet basé sur la science

Training Thérapie

肌酸的 3 大功效、迷思破解、補充方法，最強補給指南 15 分鐘一次講完！

林勁瑋 x 大腦優先教練學院

❤️ КАК СНИЗИТЬ МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ В ПИТАНИИ❓ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

Ольга Павлова

前锯肌 Serratus anterior muscle

5分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck & Shoulder

游書庭 - 樂活有氧

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

Главная ShortsПодпискиМоё обучение