Trening kod kuće: 10 minuta vježbi za trbušnjake s pilates loptom

Pilates lopta ovaj trening čini izazovnijim u odnosu na isti trening bez pilates lopte. Radi se o 10 minuta vježbi koje se izvode po dvije uz vježbu u stojećem položaju u kojoj se zasukom blaže kontrahiraju mišići trbuha. Više pročitajte na: https://www.fitness.com.hr/vjezbe/sav... Ako vam se svidio video, pretplatite se besplatno na naš YouTube kanal: https://www.youtube.com/user/Fitnessc... Posjetite fitness.com.hr portal: https://www.fitness.com.hr/ Kupujte na fitness.com.hr web shopu: https://www.fitness.com.hr/shop.aspx Like-ajte nas i pratite na Facebooku:   / fitness.com.hr   Pratite nas na Instagramu   / fitness.com.hr