จะรู้ได้ยังไงว่ามีปมวัยเด็ก : รับรู้ปมวัยเด็กเพื่อเป็นฝ่ายควบคุมชีวิตตัวเอง

ปม เป็นคำกลางๆที่ไม่บวก ไม่ลบ แต่เป็นสิ่งที่ส่งผลให้เราเป็นเราแบบทุกวันนี้ ที่อาจจะเจอเรื่องสะดุดล้มหัวทิ่มหัวคะมำไปบ้าง แต่ถ้าเรารับรู้การมีอยู่ของเขา และค่อยๆยอมรับ ทำความเข้าใจ ก็จะอยู่กับเขาในฐานะส่วนหนึ่งของชีวิตได้ โดยไม่ถูกรูปแบบจากปมมาควบคุมปัจจุบันของเรา แล้วเราจะสังเกตตัวเองคร่าวๆได้ยังไง ว่าเราอาจจะมีปมค้างคาใจจากวัยเด็กมารึเปล่า กิ๊บเอาข้อสังเกตที่ตัวเองศึกษามา เจอกับตัวเองและคนรอบตัวมา และสรุปออกมาเป็นประเด็นให้ฟังกันส่วนหนึ่งนะคะ อาจจะยังไม่ครอบคลุมทั้งหมดในคลิปนี้ แต่จะค่อยๆทำออกมาเรื่อยๆ หวังว่าทุกคนจะฟังแล้วได้ประโยชน์กันนะ :) 💬 ขอคำปรึกษา : facebook https://m.me/dailydoseofmind.me line https://lin.ee/dRqijAe ======== กดดูช่วงที่สนใจได้เลยนะคะ 0:00 Intro 2:04 อะไรที่ทำให้เราเป็นเราแบบนี้ 7:58 การไม่ถูกยืนยันคุณค่า ส่งผลยังไงกับตัวตน 9:03 ปัจจัยที่ปิดกั้นการรับรู้คุณค่าของตัวเอง 14:14 ข้อสังเกตว่าเราอาจมีปมค้างคาใจจากวัยเด็ก 28:18 จำเป็นต้องขุดคุ้ยหรือจำเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดปมให้ได้มั้ย? 29:40 อย่าเผลอขังตัวเองไว้ในอดีต ======== 🐈เดินทางไปด้วยกันได้ที่ 💬 ขอคำปรึกษา / deep talk : facebook https://m.me/dailydoseofmind.me line https://lin.ee/dRqijAe กลุ่มพูดคุยเรื่องจิตใจ :   / ttkckbou2gxv2jrc   อ่านบทความเรื่องจิตใจ facebook :   / dailydoseofmind.me   ฟังกันเพลินๆตอนเดินทาง Spotify : https://open.spotify.com/show/5xo3A0Q... IG : https://www.instagram.com/dailydoseof... TikTok : https://www.tiktok.com/@dailydoseofmi... Threads : https://www.threads.net/@dailydoseofm... ======== #Dailydoseofmind #ยาสามัญประจำใจ #จิตวิทยา #psychology #humanisticpsychology #ความสัมพันธ์ #ปมวัยเด็กส่งผลตอนโต #selfregulation #selfrecovery #พัฒนาตัวเอง