【レンジ6分とは想像もできない！】鶏もも肉が一瞬で消える！簡単すぎる絶品チキン

★完成を目指して素人が奮闘しています！ 【くまの小さな家】週１本更新予定！様子伺ってみて下さい▼    / @genkaiguma-life   ▼今回のレシピはこちら▼ ーーーーーーーーーーーーーー レンジで簡単！ハニーマスタードチキン 【材料】 鶏もも肉　300g 粒マスタード　大さじ1 はちみつ　大さじ1 醤油　小さじ2 【作り方】 ① 耐熱タッパーに醤油小さじ2を入れる。 ② 鶏もも肉のドリップをキッチンペーパーで拭き取り、皮面にフォークなどで穴を開ける。 ③ 鶏肉の皮面を下にしてタッパーに入れ、皮面を醤油に浸す。 ④ 上になっている肉側に、粒マスタードとはちみつを塗りつけ、そのまま15分置く。 ⑤ 15分経ったら鶏肉を裏返し、肉側に塗ったハニーマスタードをタッパーの中に少し落としながら、皮面にも絡める。 ⑥ 皮面を上にしてタッパーに戻し、フタを斜めに置いて電子レンジ600Wで3分加熱する。 ⑦ 一度取り出して鶏肉を裏返し、再び600Wで3分加熱する。 ⑧ 中までしっかり火が通ったら完成。 【ポイント】 皮面を先に醤油に漬け込むことで、醤油の旨味を染み込ませます。その上からハニーマスタードを絡めるのがポイント。 ※加熱時間は鶏肉の厚みによって調整してください。中心まで十分に火を通してください。 ※はちみつを使用しているため、1歳未満のお子様には与えないでください。 ☆★動画で使用している道具などはコメント頂ければまとめてUPします。 ★★限界食堂レシピ本販売中★★ アマゾンなどで検索してみてね！ ☆限定動画、お知らせ等行います メンバー登録　応援頂ける方はこちらを▼    / @genkaiguma   自分の限界を少し超えてみる食堂 【限界食堂】　月 水 金 土 20:15～公開予定。 ※メニューによっては、特別時間に公開する場合がございます。 最新情報お届けします。お気軽に来てください。 【 @genkaiguma 】 ツイッタ→https://twitter.com/intent/follow?scr... インスタグラム→  / genkaiguma   目指している事 楽しい時も、辛い時も、悲しい時も、寂しい時も、うれしい時も 「飯食ってけよ」って言える場所でありたい。 チャンネルも登録していただけますと やる気が出てしまいます🔥 ■お仕事やコラボの依頼はこちらまで genkaiguma@gmail.com #限界食堂#料理#