Дисбаланс минералов и тревожность: почему баланс важнее добавок

Минералы играют важную роль в настроении, тревожности, сне, энергии и регуляции нервной системы. В этом видео я объясняю, почему минеральный баланс важнее, чем случайный прием дополнительных добавок, включая взаимосвязь между магнием и кальцием, натрием и калием, цинком и медью, а также почему перед приемом добавок следует проверить уровень железа. Если вы чувствуете тревогу, возбуждение, истощение или реакцию на добавки, это может быть признаком того, что вашему организму необходим более индивидуальный подход. В Levelheaded Mind я помогаю людям связать симптомы, результаты анализов, генетику, питание и реакции на добавки в более четкий план действий. 🧬Пакеты ДНК-тестирования: https://2ly.link/261YY 🧪 Лабораторные анализы на психические расстройства: https://2ly.link/261YZ 💊Персонализированные добавки: https://linkly.link/2gHof 📚 Рекомендуемая литература: https://www.levelheadedmind.com/books 🚑 Если вы находитесь в состоянии психического кризиса, пожалуйста, позвоните по номеру 9-8-8 из США или отправьте SMS-сообщение HOME на номер 741741 и свяжитесь с консультантом по кризисным ситуациям. Список международных линий помощи при кризисных ситуациях можно найти здесь: https://blog.opencounseling.com/suici... Ссылки: Отказ от ответственности: Вся информация на этом канале предназначена только для образовательных целей и не является конкретной/личной медицинской консультацией или заменой диагностики и лечения каких-либо состояний, обсуждаемых здесь. Кроме того, просмотр этих видео или получение ответов на комментарии/вопросы не устанавливает отношения между врачом и пациентом. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом для правильной диагностики и лечения. Примечание: Это видео не спонсируется. Некоторые из предоставленных ссылок являются партнерскими, это означает, что я могу получать небольшую комиссию от покупок, совершенных по этим ссылкам.