⛔️En Vivo I Parte Superior Del Cuerpo + Abdomén💪

Les doy la bienvenida a esta su clase de ahora Jueves:💪😃👋 6 rondas 2 ejercicios 3 rondas cada ejercicio 30 segundos de trabajo con 15 segundos de descanso. ♥️ Peso de mis mancuernas: 5lbs, 10lbs, 12.5lbs. Peso de mi Bastón: 10lbs. Transmición en vivo de Lunes a Viernes 9am horario de California. Te esperamos! SUDA LA CAMISETA CON NOSOTRAS 😃💫👐 #cadadíacuenta #ejerciciosencasa #mancuernas #brazos #abdominales #abdomen #brazosfuertes #nadieloharaporti #gizellvejarfit