Zkoušel jsem cvik na krk a omylem zlepšil průtok krve do mozku o 157×

Chcete mít mysl ostrou jako břitva a skvělou paměť? Vyzkoušejte jednoduché cvičení na krk, které vám doma zabere pár minut a rozhýbe nejen vaši mysl! S námi zjistíte, že domácí trenažér zvládne každý. Sledujte, cvičte a už nikdy nezapomenete jméno svého psa! Přihlaste se k odběru a napište do komentářů, co vás nejvíc pobavilo! #cvičení #mozek #paměť #zdraví #tipy 👉 Tento kanál byl vytvořen v rámci spolupráce s    / @antonalex   0:00 - Úvod a význam cvičení mozku 0:35 - Jak funguje paměť a koncentrace 2:24 - Pozornost, paměť a vliv prokrvení mozku 4:30 - Prokrvení svalů a význam krku 8:03 - Cvičení na krk a problémy s pohyblivostí 9:38 - Výroba domácího trenažéru na krk 10:45 - Praktický trénink s trenažérem 15:24 - Závěrečné rady a doporučení