跪坐真的會傷害膝蓋嗎？日本人為什麼跪坐都沒事呢？

跪坐是日本文化中，非常重要的一個部分，但跪坐太久會不舒服，是大家都知道的事情，那究竟這樣的姿勢，對於身體會不會有負面的影響呢？ SunGuts IG :   / pt_sunguts   『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”，裡面就會有詳細的收費方式，以及物理治療所的地址囉 SunGuts的線上課程開跑囉！裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變，來改善妳的坐姿，還會告訴大家如何用解剖學的方式，自主的按摩到每條害你痠痛的肌肉，有興趣的話就趕快來上課吧！https://hahow.in/cr/sungutsposturefix