🆘 O podejmowaniu decyzji i rzeczach, które nam nie służą | Marta Cichewicz | Opal w kamerze

Marta Cichewicz- hipnoterapeutka, terapeutka. Uczy jak wykorzystywać moc swojego umysłu, aby czuć wewnętrzny spokój, spełnienie i radość. strona www Marty: https://tiny.pl/fwnxx7vw LinkedIn: https://tiny.pl/7-mj2m87 Instagram: https://tiny.pl/vcy9pzt1 Co nas blokuje przed podejmowaniem decyzji, które mogą być dla nas znaczące? Odpowiedź w komentarzu ⬇️ Rozmawiamy o: ➡️ sztuce podejmowania trudnych decyzji. ➡️ oznakach, że coś nam nie służy. ➡️ metodach radzenia sobie z emocjami. ➡️ różnicach między strachem i lękiem. ➡️ braniu odpowiedzialności za podejmowane decyzje . 00:00 - 03:07 wstęp. 03:08 - 05:55 czemu nie mamy mocy do realizacji siebie? 05:56 - 12:44 po czym poznać, że coś nam nie służy? 12:45 - 18:48 jak radzić sobie z emocjami? 18:49 - 22:51 jak dobrać specjalistę, który nam pomoże? 22:52 - 25:48 skąd bierze się w nas presja i frustracja? 25:49 - 27:20 czym różni się strach od lęku? 27:21 - 30:01 jak wyglądała rozwojowa ścieżka Marty? 30:02 - 30:41 zakończenie. Współpraca i zgłoszenia 📥: biuro@opalpro.pl Moje social media: 🟣   / olgapalka_   🟣   / olga.palka.1   🟣   / olgapalka   🟣 https://open.spotify.com/show/0jMqi95... 🟣https://podcasts.apple.com/us/podcast... #podejmowaniedecyzji #psychologia #emocje #strach #radzeniesobie #odpowiedzialność #opalwkamerze #MartaCichewicz #OLGAPALKA