Το μυαλό σου πάει πάντα στο χειρότερο; Δες γιατί.| Maria Skarlatou

Το μυαλό σου πάει πάντα στο χειρότερο; Δες γιατί. | Maria Skarlatou Είναι οι σκέψεις μας ο μεγαλύτερος εχθρός μας; Γιατί έχουμε καταστροφικές σκέψεις; Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να σε οδηγήσουν στην αναζήτηση βοήθειας; Ευχαριστώ την κ. Χριστίνα Μπόμπα ‪@christinabompa‬ για την πρόσκληση στο #BeWell Podcast και για την όμορφη συζήτηση που είχαμε για τα σενάρια καταστροφής που κάνει το μυαλό μας και πως μπορούμε να τα αλλάξουμε και να έχουμε καλύτερη ψυχική υγεία και καλύτερη ποιότητα ζωής! Κάνε εγγραφή στο Maria Skarlatou πατώντας ΕΔΩ : https://bit.ly/MariaSkarlatou   / maria.skarlatou.psychologos     / mariaskarlatou_psy   Όροι χρήσης: Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχο-εκπαιδευτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλευτική ή θεραπευτική παρέμβαση. Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο χωρίς γραπτή άδεια. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται. #ΜαριαΣκαρλατου #MariaSkarlatou