Vlado Šuchter: 15 min - ramená

Ahoj, ďalší krátky tréning. Tentoraz je zameraný na ramenný pletenec. Šesť cvikov v sériách ti určite pomôže spevniť ramená. Poď na to... #cviceniehrou #workout #trening #ramena #cvicime #cvicimdoma #kruhovytrenink #cvicenie #fitness #slovakia #chudnutie #zdravie #motivacia #pohyb #dnescvicim #svaly #telo #training #muscle #fit #instafit #motivation #body #exercise #gym #life #lifestyle #daily #follow