Taekwondo ep. 5 - Tecnica del Dollyochagi (돌려차기)

#Taekwondo #ArtiMarziali #CorsiOnline #IstitutoCulturaleCoreano #Corea Benvenuti al Corso Online di Taekwondo dell'Istituto Culturale Coreano tenuto dal Maestro Kang Hyeonwook! Ogni due martedì alle 18.00 dal 16 febbraio caricheremo sul nostro canale sessioni di allenamento sul Taekwondo, l'Arte Marziale Coreana, per temprare anima e corpo! Per qualsiasi cosa potete scrivere nei commenti! Grazie! Programma allenamento: Riscaldamento Plank + ginocchio raggruppato Dollyochagi 돌려차기 Dollyochagi : Base Dollyochagi : Band ginocchio Dollyochagi : Band calcio Dollyochagi : Band x 2 ▶ Istituto Culturale Coreano WEB : http://italia.korean-culture.org/it ▶ Istituto Culturale Coreano FB :   / istitutoculturalecoreano   ▶ Istituto Culturale Coreano IG :   / istitutoculturalecoreano