【フルマラソンの心得】初めて大会に出る方が陥りがちな注意点を紹介

久々にマラソン大会に出る際の注意点などお話をしています！ 大会当日は気持ちが前のめりとなり、 前半はハイペースとなる事も多く ペースコントロールも難しくなります。 終始焦らずにタイムを刻む事も大切ですし、 事前の大会HPなどのチェックも大切です。是非、注意点ご覧ください。 ーー ▼SNS ■Instagram   / mio_manabe   ■アメブロ https://ameblo.jp/mio-biyori/" ーーー #真鍋未央 #ランニング #マラソン#サブ4 #トレーニング #フルマラソン #屋内マラソン #インターバルトレーニング