劇的変化！膝のねじれを解消する簡単トレーニング

「膝のねじれ」って気にしたことありますか？ 膝の痛みがひどくなると自分で気づくこともありますがなかなか自分では捻れていることに気づかない人も多いです。 しかし膝の痛みを感じている時からすこしづつ捻れてしまっていて気づいた時にはえらいことに！！ そうならないためにも今のうちから膝の捻れがひどくならないようにセルフケアするように心がけておきましょうね🎵 ※動画内でお伝えしている『湿布』についての動画はこちら↓    • 膝痛の人は湿布を貼るより股関節を伸ばせ！   ■______________________________________________■ 公式LINE登録で特典をプレゼント中↓↓↓ 🎁『膝の痛みを悪化させる習慣チェックシート』配布 https://lin.ee/WxjNuj3 【「アプリで開く」を押してください】 ■______________________________________________■ 【当院のホームページはこちらから】 病院や整体・整骨院、色々行ったけど改善しない膝の痛み・変形性膝関節症を『根本から治してみませんか？』堺市南区光明池で膝の痛み・変形性膝関節症でお困りの方は堺市南区の整骨院骨盤Lab Corpoへ ホームページ→http://seikotsuin-taguchi.com/hizakan... 【田口耕治プロフィール】 1983年 堺市南区生まれ。 小学生の時からずっとサッカーに没頭し、高校卒業後『何かスポーツに関わる仕事がしたい』と思いスポーツトレーナーを目指す。 専門学校卒業後、整骨院での勤務をしながら【柔道整復師】の国家資格を取得するために勤務しながら通学し無事国家資格を取得。 2015年に独立し 『骨盤Lab Corpo』を開業 YouTubeで40代から多い膝の痛みに対しての自分でできるアドバイスや改善するための運動方法・膝痛を改善するための考え方などを発信している。 病院や他の治療院で良くならなかった変形性膝関節や膝の痛みを中心に近隣だけではなく遠方からの問い合わせをいただく院に成長しています #膝が痛い #変形性膝関節症が痛い #膝の痛み #整体 #整体師 #一生自分の足で歩く