Продвинутый творческий поток (60-минутное продвинутое занятие виньяса-йогой)

Этот класс очень продвинутый! Мы рассмотрим креативные инверсионные последовательности, а также позы, требующие значительной гибкости. Всегда прислушивайтесь к своему телу. Делайте перерывы. Примите позу ребёнка. В начале занятия я рекомендую взять два блока и ремень, но они вам не понадобятся (на самом деле, я совершенно забываю о них, поэтому ничего с ними не показываю 😂). Посмотрите весь класс, прежде чем приступать. Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:    / @theyogagypsea   Этот канал существует на пожертвования. Пожалуйста, рассмотрите возможность пожертвования: https://www.paypal.com/donate?busines... Партнёрская ссылка: 🌺Astoria Activewear! 🌺 https://www.astoria-activewear.com/?r... Скидка 15% по коду KristenNoelle15 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Я искренне ценю вашу любовь и поддержку! Отказ от ответственности: Всегда консультируйтесь с врачом перед началом этой или любой другой программы упражнений. Yoga Gypsea (Кристен Шеффель) не несет ответственности за любые травмы, которые могут возникнуть в результате участия в этой программе упражнений. Участвуя в этой программе, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск и что ваше участие в ней добровольное. Вы принимаете на себя весь риск причинения себе вреда и соглашаетесь освободить The Yoga Gypsea (Кристен Шёффель) от любых претензий или исков, известных или неизвестных, вытекающих из халатности The Yoga Gypsea (Кристен Шёффель).