Анализ рациона Джо Линднера для поддержания 6% жира в организме круглый год

Чему мы можем научиться у человека, который успешно поддерживает невероятный уровень физической подготовки круглый год? Есть ли у него какие-нибудь крутые трюки, которые мы можем использовать сами? Давайте узнаем! Коучинг и консультации: https://ssdabel.com/ или напишите мне на электронную почту: abel.csabai@gmail.com Instagram: @SSD Abel Наше сообщество в Facebook:   / sustainableselfdevelopment   Оригинальное видео:    • Joesthetic - Full Day of Eating (Shred/Fle...   Instagram Joesthetics:   / joesthetics