Cómo afecta emocionalmente una lesión deportiva | Psicología y Deporte | Podcast #6 Cap 1 Episodio 3

Seguimos con Psicología y Deporte 🎙️🧠 Este Podcast #6 es la continuación directa del episodio anterior, donde seguimos profundizando en las reacciones emocionales que pueden aparecer tras una lesión deportiva. Con este episodio cerramos además la última parte del Capítulo 1, completando este primer bloque dedicado al impacto psicológico y emocional de una lesión. Porque recuperarse no es solo volver a estar bien físicamente: también implica entender lo que sentimos, adaptarnos al proceso y cuidar nuestra salud mental. ▶️ Podcast #6 · Capítulo 1 · Episodio 3 #PsicologíaYDeporte #PsicologíaDeportiva #LesiónDeportiva #SaludMental #Deporte #Recuperación #PsicoGuadal