狮城有约 | 睡得迟、睡不够、睡眠不规律 哪个更伤身？

容易入眠就代表睡得好吗？睡觉打鼾、白天嗜睡，可能是睡眠呼吸中止症的征兆。可是，本地高达90%的患者不知道自己患病。确诊后又有哪些治疗选择？主持人吕霖轩亲身体验多导睡眠检测，深入了解自己的身体如何为健康打小报告。 23/10/2026 播出 #狮城有约 #狮城热话 #TalkofTheTown #睡眠测试 #sleep test 00:00 开场 00:02 睡眠检测 身体在为健康打小报告？