30 MINUTOS YOGA EN SILLA

🎓 ¿Eres profesor de yoga? Aprende a enseñar Yoga en Silla en mi formación: 🔗 https://form.respondi.app/lMA7KGJV ¡Hola a todos! Camila por aquí; Hoy les traigo una clase de yoga en silla para estirar y mover nuestra espalda en todas las direcciones posibles. Además, esta clase es un poco más intensa que el resto de las clases de yoga en silla que he subido últimamente a este canal. Sígueme en mis redes sociales   / haabuyoga   De todas formas, espero que la disfrutes y sientas un cambio en tu cuerpo y en tu mente después de realizar la clase! Te agradezco mucho compartir este momento conmigo!. Nos vemos en una próxima clase! Saludos a todos!