ՍՈՎՈՐԱԿԱՆ ՊԻՑՑԱ VS ԱՌՈՂՋ ՊԻՑՑԱ #2 / PIZZA CHALLENGE

Տեսանյութը պատրաստվել է Մեդիա Նախաձեռնությունների Կենտրոնի և Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատան աջակցությամբ։ Բովանդակության համար պատասխանատվություն է կրում տեսանյութի հեղինակը։ Shokblog ❤️❤️❤️Instagram -   / shokblog   ☀️☀️☀️Facebook-   / shokblog   Արամ Instagram - @sofi.embroidery (  / sofi.embroidery  ) Instagram - @a_harutyunyan88 (   / a_harutyunyan88   ) Facebook -   / sofi.embroidery   Շաղիկ Instagram - @dietitian_shaghig Facebook -   / healthnutbys.  . Մոնտաժ՝ Հայկ Սիսեռյան Instagram - @haig_sisserian Music://www.bensound.com Շատերդ գիտեք, որ ես առողջ ապրելակերպի ու առողջ սննդի կողմնակից եմ ու հենց այդ լավ սովորությունովս ուզում եմ վարակել նաև ձեզ։ Հենց այդ պատճառով որոշել եմ սկսել #սնվիրառողջեղիրառողջ շարքը, որտեղ ձեզ ցույց կտամ, թե ինչպես կարելի է #fastfood -ը վերածել առողջ սննդի, որը կարող եք ուտել ոչ միայն դուք, այլ նաև ձեր երեխաները։ Քանի որ տեսա, որ առողջ բուրգեր -ի մասին տեսանյութը ձեզ շատ դուր եկավ, որոշեցի շարունակել այս շարքը։ Սատ մեկնաբանություններ եք գրել այն մասին, որ կցանկանաք տեսնել, թե ինչպես եմ #առողջպիցցա պատրաստում։ Որոշեցի ուրախացնեմ ձեզ և պատրաստեմ պիցցա։ Եթե պատրաստեք այս բաղադրատոմսով, ապա նկարեք, տեղադրեք ինստագրամյան ձեր էջ, նշեք ինձ և ձեր նկարը կհայտնվի իմ սթորիում։ 🍔🍔🍔 Եթե կա մի ֆասթ դուդ, որի մասին կցանկանաք տեսնել վիդեո, գրեք մեկնաբանություններում։ 100 գրամի մեջ 92 կկալ, 11,4գր սպիտակուց, 4,27գր ճարպ, 2,35 գր ածխաջուր Բաղադրիչներ՝ հավի միս - 500 գրամ ձու - 1 հատ թթվասեր ցածր յուղայնությամբ մոցարելա պանիր սոյայի սոուս լոլիկ սունկ բուլղարական պղպեղ սոխ համեմունքներ Պատրաստման եղանակ՝ Մանրացնում ենք հավի կրծքամիսը և սոխը, ավելացնում ենք մեկ ձու, ձեր նախընտրած համեմունքները և լավ խառնում։ Այնուհետև մսին պիցցայի լոշիկի տեսք են տալիս և 5-7 րոպե եփում 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում։ Անյուղ թթվասերին ավելացնում ենք սոյայի սոուս և տարածում ենք, վրան շարում ենք բանջարեղենը, պանիրը և 15-20 րոպեով ուղարկում ջեռոցը, մինչև պիցցան պատրաստ լինի։