"Je me sens comme un marin dans une tempête" | Le témoignage de Jean sur la cyclothymie

🔵 Cyclothymie : Comment vivre avec ce trouble de l’humeur ? 🔵 Peut-on bien vivre avec la cyclothymie, un trouble de l’humeur encore méconnu ? Dans cet épisode, Jean partage son expérience avec la cyclothymie, un trouble bipolaire qui impacte son quotidien depuis des années. ⏩ Au programme : ✅ Comprendre la cyclothymie et ses symptômes (dépression, hypomanie, sautes d’humeur) ✅ Comprendre la différence entre cyclothymie et bipolarité ✅ Comment mieux vivre avec la cyclothymie et gérer les phases dépressives et euphoriques (dites "hypomaniaques") ? ✅ L’impact de la cyclothymie sur les relations sociales, le travail et le sommeil ✅ Le rôle de la psychiatrie, des traitements et des thérapies adaptées 📌 Un trouble sous-diagnostiqué : Environ 1 % de la population est touchée, mais le diagnostic reste complexe. Jean partage son témoignage sur la cyclothymie, son parcours médical et ses solutions pour mieux gérer les symptômes. 💬 Tu vis avec la cyclothymie ou tu connais quelqu’un qui en souffre ? Partage ton expérience en commentaire, ton témoignage peut aider d’autres personnes ! 🔔 Abonne-toi et active les notifications pour ne pas rater nos prochains épisodes !