Comment prendre en main sa santé mentale (ou celle des autres) avec le psychiatre Hugo Baup #591

Comment différencier un mal-être passager d’une détresse psychologique ou d’un trouble psychique ? Quels signes doivent alerter ? Qui et quand consulter ? Accompagner un proche en souffrance ? Dans cet épisode, le psychiatre Hugo Baup nous éclaire sur les troubles psychiques les plus fréquents, de la dépression aux troubles bipolaires en passant par la schizophrénie, l'anxiété ou le TDAH. Ensemble, ils décryptent les signaux et les ressources comme les TCC pour mieux comprendre, soutenir et agir. Prêt.e à prendre en main notre santé mentale ? Le guide pratique du Dr Hugo Baup Comment ça va toi ?, est publié chez Larousse. Épisode #591 Quelques citations du podcast avec le Dr Hugo Baup : "Il faudrait plutôt parler de santé globale : la tête et le reste du corps, tout s'entremêle de manière très intime." "Vos proches, vos amis, votre famille sont souvent un bon thermostat de comment vous allez." Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Hugo Baup : 00:00 Introduction 03:22 Lien santé mentale / santé physique 04:29 Les signes d’un état psychique fragilisé 05:43 Quand consulter ? 09:24 Psychiatre / psychothérapeute / psychologue : qui consulter ? 11:56 Rôle ambivalent des aidants 14:32 Quelle question poser à quelqu’un qui va mal ? 18:39 Comment être sûr qu’on est bien accompagné ? 22:33 La place des médicaments dans la psychothérapie 25:16 Les médicaments qui ont fait leur preuve 29:40 Le témoignage de Nicolas Demorand 34:42 Une approche personnalisée de la psychothérapie 37:46 Que sont les TND ? 40:20 Les difficultés de poser des diagnostics 43:51 Le sentiment d’être différent des autres 46:12 Le trouble de l’adaptation 47:11 Les critères de la dépression 49:39 TDAH : la vérité sur le médicament. 52:15 Troubles de personnalité et schizophrénie 01:03:07 Les trouble à symptomatologie somatique 01:07:27 L'importance des regards croisés entre les différentes spécialités Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même, guidé par 12 experts sur des thématiques essentielles : apaiser vos émotions, nourrir votre corps, renforcer votre confiance, harmoniser vos relations et même réinventer votre rapport à l’argent. Prêts à entamer votre métamorphose ? Rendez-vous dès maintenant sur https://www.objectifmetamorphose.com/ Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast https://www.metamorphosepodcast.com/a... Recevez un mercredi sur deux par mail la newsletter avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'Anne https://www.metamorphosepodcast.com/ Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie ! https://metamorphosepodcast.outgrow.u... Nos RS : Insta https://www.instagram.com/metamorphos... Facebook   / metamorphosepodcast   &TikTok   / metamorphosepodcast   Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube    / @metamorphosepodcast   Apple Podcast https://podcasts.apple.com/fr/podcast... Spotify https://open.spotify.com/show/4hHandf... Deezer https://www.deezer.com/fr/show/70581?... Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose. https://metamorphosepodcast.outgrow.u... PhotoDR #metamorphosepodcast #anneghesquiere #hugobaup #psychiatrie #santementale