【75歳一人暮らし】捨てなくてよかった。歳を重ねるほど残しておきたい９つの物

75歳の一人暮らしで老後の片づけや終活を進める中、シニアの暮らしの知恵として捨ててはいけない物に気づきました。 断捨離で後悔しないための、安心できる老後の暮らし方や身の回りの整え方のヒントをお話しします。 物を減らすことだけが正解ではない、これからの安心のために高齢者の穏やかな生活の記録と振り返りです。 年齢を重ねてからの片づけは、ただ物を捨てるだけでは、日々の生活に小さな不便や不安を残してしまうことがあります。 この動画では、私が日々の生活の中で、これを手放さなくて本当に良かったと心から感じた、9つの身近な物たちについてお話ししています。 病院へ向かうとき、ふとした日常生活の困りごとが起きたとき、そして一人で心細さを感じたとき。 いざという時にそっと自分を助けてくれたのは、決して目新しくも華やかでもない、使い慣れた道具たちでした。 皆様のご自宅にも、古くなったからと捨てるかどうか迷っているものはありませんか。 これからの毎日をより穏やかに、ご自身を守りながら過ごすための参考にしていただければ幸いです。 【目次】 00:00 残しておいてよかったと、心から思えた物との出会い 00:20 一つ目:病院で言葉に詰まった時、助けてくれたもの 02:56 二つ目:たった一本のことで、毎日の動作が遠くなった日の気づき 05:42 三つ目:心と体が落ち着いていない時に、思い知った一つのこと 08:09 四つ目:玄関を出る時の足取りを、軽くしてくれる組み合わせ 10:44 五つ目:古い物の中に見つけた、今の自分にしっくり馴染む使い心地 13:38 六つ目:たった一つがないだけで、暮らしが滞ってしまった出来事 15:59 七つ目:夜の心細さを、そっと和らげてくれる小さな備え 18:10 八つ目:同じ失敗を繰り返さないために、見直してよかった習慣 21:57 九つ目:毎朝、起き上がる理由を静かにくれるもの 【出典・参考について】 ・お薬手帳の保管に関する一般的な考え方につきましては、薬局や薬剤師会などで公開されている情報を参考にしております。実際の保管期間や運用方法につきましては、かかりつけの薬剤師や医師にご相談ください。 ・本動画でお話ししている通院時や生活トラブル等のエピソードにつきましては、75歳一人暮らしである個人の体験談および、シニア世代の一般的な実体験の範囲に基づくものです。特定の医療機関や専門機関の統計や見解を引用したものではございません。運用方法につきましては、かかりつけの薬剤師や医師にご相談ください。 【免責事項およびご視聴にあたってのお願い】 ・本動画の内容は、一個人の経験と主観に基づく参考例として作成しております。 紹介している事象や対処法が、すべての方の生活環境や体調に当てはまるわけではございません。 ・ご自身の健康状態や生活上のトラブルにつきましては、自己判断をせず、必ず専門の医療機関や公的機関、専門の業者様へご相談いただきますようお願い申し上げます。 ・動画の内容を参考にされたことによって生じた、いかなる損害やトラブルにつきましても、当チャンネルでは一切の責任を負いかねますことをあらかじめご了承ください。 ・温かいコメントを、いつも本当にありがとうございます。 皆様からのお言葉が、これからの動画づくりの励みになっております。 #75歳一人暮らし #シニアライフ #片づけ #終活 #老後の暮らし