野口啓代の【５分でできる】指ケア

啓代さんが動画編集してくれました〜👩🏻‍💻🤩‼️ 啓代さん仕様のキュートな編集ご覧あれ〜🦄🌈 『AKIYO指ケア』怪我の予防や、疲労回復にぜひやってみてね〜 ▼▼▼NCAリンク▼▼▼   / アスリートコンディショニングnca-106663478183593   ▼▼▼ このチャンネルについて ▼▼▼ こんにちは！野口啓代、楢崎智亜、池田雄大です！！ YouTubeを通じて、クライミングの楽しさ、様々な技術・上達方法、課題攻略のポイント・コツなどを分かりやすく丁寧にお届けしていく予定です！ このチャンネルが、皆さんがクライミングを始めるきっかけ、上達を目指すきっかけになれば幸いです。 ＊教育上不適切なコメントはご遠慮ください。（運営にて不適切と判断した場合、コメントを削除させていただきます旨、ご了承ください。） ▼▼▼〈instagramアカウント〉▼▼▼ ・楢崎智亜Narasaki Tomoa　　 　　  / tomoa_narasaki   ・野口啓代Noguchi Akiyo 　　   / noguchi_akiyo   ・池田雄大Yudai Ikeda 　　   / yudai__ikeda