Pão Cetogênico - Keto I Sem farinha, sem leite I Sem glúten - Delicioso
Natural_na_prática
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Pão Cetogênico - Keto I Sem farinha, sem leite I Sem glúten - Delicioso
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Sabia que dá pra você fazer um Pão Cetogênico - Keto I sem farinha, sem leite I Sem glúten - Delicioso?
Nessa receita, eu te ensino todos os truques pra esse pão ficar perfeito, pra você comer em casa ou vender. Ele pode ser comido por diabéticos, pessoas que estão na dieta cetogênica, pessoas com câncer ou só aquelas que estão procurando lanchinhos gostosos e saudáveis e ainda bater meta de proteína.
Esse pão também tem muuuita fibra, te ajuda a emagrecer, caso seja seu objetivo também. O sabor das Tâmaras, faz toda diferença, em conjunto com as farinhas, você com certeza vai se surpreender e eu tenho o prazer de te ensinar.
Eu sou a Alline Lobo e tenho descoberto na alimentação saudável, a cura para meu intestino e vários outros problemas, por isso, quero te ajudar a fazer o mesmo.
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Ingredientes:
255g de Farinha de Amêndoas
60g de Farinha de coco
90g de Farinha de Linhaça
60g de Tâmaras hidratadas e sem sementes(e escorridas)
1 colher de chá de sal
1 Colher de sopa de fermento Biológico seco
1colher de sopa de vinagre de maçã
375ml de água
6 ovos inteiros
3 colheres de sopa de óleo
1 colher de chá de fermento Químico (pra bolo)
2 colheres de sopa de semente de gergelim (pra polvilhar por cima do pão)- OU a gosto
1/2 colher de sopa de semente de Abóbora também pra polvilhar - ou a gosto
Mais um ovo (ou só a gema), pra passar no pão antes de assar e antes do gergelim, pra dourar
medidas da forma: 22cm de comprimento
11cm de largura
10cm de altura
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