Вот почему зимой я ем больше веганской еды! Новый способ приготовления брокколи. Так вкусно
Здоровые рецепты
0:00 / 0:00
Вот почему зимой я ем больше веганской еды! Новый способ приготовления брокколи. Так вкусно
72 898 просмотров · 1 год назад
Здоровые рецепты
1,33 млн подписчиков
72 898 просмотров · 1 год назад
Это так вкусно! Вот почему зимой я ем больше веганской еды. Вы ищете быстрый веганский рецепт, полезный, простой и очень вкусный? Этот рецепт с тофу, хрустящими овощами и восхитительными азиатскими вкусами как раз для вас! Идеально подходит для всей семьи и идеально подходит, если вы хотите использовать остатки вчерашнего дня.
Почему этот рецепт так популярен:
🌱 Веганский и с высоким содержанием белка
⏱️ Готовность менее чем за 30 минут.
🥗 Идеально подходит в качестве основного блюда или приготовления еды.
Попробуйте и поделитесь своим мнением в комментариях!
🌿 Самая красивая кухонная утварь, которую может предложить природа.
💖👉 https://kitchen-by-nature.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━
🥐 Для пекарей: https://kitchen-by-nature.com/product...
👩🍳 Для шеф-поваров: https://kitchen-by-nature.com/product...
🍃Натуральная разделочная доска: https://kitchen-by-nature.com/product...
📋ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 г (1 чашка) риса басмати, приготовленного и охлажденного, лучше всего накануне
200 г (7 унций) твердого тофу, нарезанного кубиками
2 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка кунжутного масла (или растительного масла)
1 луковица, мелко нарезанная
2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
1 морковь, нарезанная небольшими кубиками
1 перец, нарезанный полосками
100 г (около 1 стакана) брокколи, разделенной на небольшие соцветия
2 столовые ложки соевого соуса
1 чайная ложка Шрирача (по желанию, для остроты)
1 чайная ложка тертого имбиря
1 чайная ложка кунжута (по желанию)
Зеленый лук для украшения
С любовью,
Ваша Анна 🤗
#ВеганскиеРецепты #Рецепт#Здоровое Питание