RECETTE STEAK VEGETAL AUX HARICOTS ROUGES - Par Ludivine, naturopathe

Cette recette est simplissime, saine et rapide à faire même avec les enfants ! C'est la recette du steak végétal aux haricots rouges. 🕑 Prête en 5 minutes 🥳 Je compte sur toi pour me donner tes impressions en commentaires ! °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Cette vidéo est proposée dans le cadre du Happy Challenge: : un challenge bien-être Holistique gratuit pendant tout le confinement. Inscris-toi par ici : https://mailchi.mp/d631283c64a6/happy... 👉 Chaque jour une nouvelle thématique : nutrition, thérapie douce, développement personnel, relaxation, yoga... 👉 Des contenus exclusifs et interactifs quotidiens : tutos, quizz, ... 👉 Des conseils au top dans ta boîte mail ! Tu peux aussi t'abonner à notre chaine Youtube :    / @devenirtravelplanner   °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Ce challenge bien-être a été imaginé par Happy Trek pour accompagner un maximum de personnes à prendre soin d’eux même (et de leurs proches) pendant le confinement. Happy Trek t'aide à créer ta propre routine bien-être, pour une vie plus épanouie au quotidien ! Nous t'accompagnons en VOYAGE afin de te faire vivre des expériences uniques & au quotidien grâce à des PROGRAMMES bien-être en ligne. Le site : https://happytrek.fr °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° INGREDIENTS POUR LA RECETTE : Pour 1 personne 100g de haricots rouges (6 cuillères à soupe) égouttés 1/4 d'oignon 1/2 gousse d'ail (ou ail sec) épices : ici paprika et curcuma 1/4 d'oeuf battu (2 cuillères à soupe) farine D'autres recettes sur le blog lasaisonencuisine.com. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ↡ SUIVONS NOUS SUR LES RESEAUX SOCIAUX INSTAGRAM :   / happy_trek   FACEBOOK :   / happytrekfrance   LINKEDIN :   / happ.  .