打球速度が伸びない人へ。筋力よりも大切な「スピード」の正体

このチャンネルでは、野球・身体・トレーナー教育について、科学と現場の両方から発信しています。 パフォーマンス、トレーニング、身体の痛み、健康など、「身体」にまつわる様々な疑問を深掘りしていきます。 【船木永登 プロフィール】 株式会社SSL代表／身体づくりの専門家 NPB選手からアマチュア選手まで幅広く指導。 ベストボディ・ジャパン東京大会3位。 累計100名以上のトレーナー育成。 ■ SSL GYM https://sslgymhome-lrta9pa5.manus.space/ ■ SSL GYM Instagram / ssl.gym ■ お仕事・お問い合わせ sslgym0315@gmail.com