Come fare a casa i Latti Vegetali - Risparmiare con un prodotto più sano #bevandevegetali
Piantala Vegan Cuisine
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Come fare a casa i Latti Vegetali - Risparmiare con un prodotto più sano #bevandevegetali
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In questo video vi mostriamo come autoprodurre 3 tipi di Latti (o bevande) Vegetali, adatti per la scelta Vegana ed anche Senza Glutine evitando additivi e zucchero
Occorrente:
Frullatore
Colino
Garza bianca per filtrare
Imbuto
Recipiente o brocca
Bottiglie di vetro con tappo
Per il Latte di Mandorla:
200G Mandorle ammollate e pelate
1 L di acqua filtrata
un Pizzico di Sale
Per il Latte di Riso Integrale:
60G Riso Integrale (150g peso Cotto)
1 L acqua filtrata
4-6 Datteri
un Pizzico di Sale
Per il Latte di Avena:
100g Fiocchi d'Avena Integrale
1L Acqua filtrata
1-2 cucc.ni Malto di Riso (o altro dolcificante)
1 cucc.no Estratto di Vaniglia
#bevandevegetali #lattivegetali #autoproduzione