Мужские принципы — наша эхо-йога с живой виолончелью

Эта особая практика включает в себя живую игру на виолончели, во время которой мы соматически исследуем принципы мужественности. Часто мы взаимодействуем с мужскими принципами, чтобы вписаться в мир. Здесь мы выходим за рамки «мужского» и исследуем сильную, твердую, целеустремленную энергию мужского начала. Это делается для того, чтобы почтить мужское начало и обрести целостность. Гарвин Линнелл — виолончелист, звукотерапевт, соматический терапевт (диплом по ИБМТ). Он имеет образование в области соматической психологии, аутентичного движения, двигательных паттернов младенцев и развития, а также систем организма (BMC®), Рейки Усуи, шаманского целительства, гуманистического консультирования, звукотерапии и тонкой телесной терапии. Его работа сосредоточена на установлении связи между людьми и их телом, растительным миром и миром природы, чтобы двигаться по жизни от подлинности и гармонии к своей истине посредством звуковых мероприятий, семинаров и индивидуальных сессий. Он участвует в кураторстве и руководстве различными проектами, переплетая связь с землей и созерцание с искусством, черпая вдохновение из древних кельтских и даосских философий, основанных на его валлийском и китайском наследии. Его работы объединяют искусство и культуру здорового образа жизни в интегративном ключе. Вы можете найти его музыку на всех стриминговых платформах под именем Garwyn Linnell, а также другие его работы в Instagram @Garwynlinnell ✤ Добро пожаловать в Our Echo Yoga Our Echo Yoga — это пространство для созерцания для тех, кто стремится к практике не как к самосовершенствованию, а как к честному взаимодействию. Этот канал посвящен телесному исследованию на границе опыта, где пересекаются горе, стойкость, тоска, творчество и смысл. Предлагаемые здесь практики основаны на йоге, медитации, звуке, дыхании и соматических движениях, а также опираются на глубинную психологию, юнгианскую работу с тенью, пороговые учения и подход, учитывающий травму. Вместо того чтобы обходить стороной трудности, эта работа приглашает нас встретиться с тем, что скрывается под поверхностью. Мы прислушиваемся к телу как к живому архиву. Мы почитаем нервную систему как мудрую и адаптивную, используя эти целостные практики оздоровления. Мы воспринимаем симптомы не как неудачи, а как послания, сформированные историей, потерями и выживанием. Эти практики разработаны таким образом, чтобы соответствовать вашему текущему состоянию, независимо от того, начинаете ли вы заниматься йогой впервые или идете по долгому и сложному пути интеграции. Как преподаватель тантра-хатха-йоги, работающий с людьми, пережившими травму, я подхожу к преподаванию с заботой о согласии, темпе и выборе. Акцент делается не на достижениях или результатах, а на отношениях с ощущениями, дыханием и внутренней жизнью. Эта работа поддерживает переработку горя, интеграцию теневой стороны личности и способность оставаться в настоящем моменте на пороге перемен. Это пространство, где ничего не нужно исправлять, а лишь встречать с любопытством и уважением. Поддержка работы Наша Echo Yoga существует благодаря глубокой любви к работе и смиренному служению сообществу. Если эти предложения поддерживают вас, я приглашаю вас рассмотреть возможность внесения пожертвований, чтобы эта работа могла продолжаться и углубляться. Ваша поддержка напрямую способствует созданию бесплатных практик, будущих учений и ресурсов для сообщества. Вы можете оказать поддержку здесь: Stripe: https://buy.stripe.com/14k5m3d6caCH05... PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/echog... Wise: htts://wise.com/pay/me/@gieselw Любой вклад, независимо от размера, принимается с благодарностью и помогает поддерживать этот канал как живой ресурс, а не коммерческий продукт. Пожертвования не ожидаются, а лишь приглашаются, как способ участия в взаимности. В каждом видео я стремлюсь предложить опыт, который развивает потенциал, а не перегружает. Практики здесь направлены на поддержку регуляции нервной системы, эмоциональной грамотности и телесного присутствия. Со временем эта работа может помочь развить устойчивость, уверенность в себе и способность оставаться в отношениях как со светом, так и с тенью. Если вас это вдохновит, я буду рада вашим размышлениям, вопросам или предложениям по поводу будущих практик. Этот канал развивается благодаря диалогу и совместному исследованию. Приглашаю вас подписаться, если вы хотите продолжать следовать за этими предложениями. Для получения информации о семинарах, обучении инструкторов йоги с учетом травматического опыта и других обучающих материалах, пожалуйста, посетите www.ourecho.life Найдите Our Echo Yoga здесь: ❤️САЙТ: http://www.ourecho.life ❤️PATREON:   / ourecho   ❤️INSTAGRAM:/ ourecho ❤️FACEBOOK: /   / ourechoflow   ❤️INSIGHT TIMER: https://insig.ht/STq5S7UF5Zb Оговорка: Эти практики предполагают физические движения, эмоциональную осознанность и сосредоточенное внимание. Пожалуйста, внимательно прислушивайтесь к своему телу и уважайте ...