චිත්තානුපස්සනාව | observe on your thoughts | Mindfulness meditation | @alokaalighttolife

This video is about චිත්තානුපස්සනාව | observe on your thoughts | Mindfulness meditation | @alokaalighttolife This video includes - Clear explanation of mind and mindfulness. සිත , සිත වශයෙන් දැකීමමයි සිතේ උගුලෙන් ගැලවීමට ඇති එකම ක්‍රමවේදය. මේ ඒ පිළිබඳව කෙරෙන දේශණාවකි . ====================================== ➡️ Links to our channel playlists 👇 ✅ Motivational and inspirational videos in sinhala    • Motivational and inspirational videos in s...   ✅ Mindfulness in plain sinhala | සතිමත් වීම    • Mindfulness in plan sinhala | සතිමත් වීම   ✅ Short life lessons    • Short life lessons   ✅ Evolution of human consciousness | මානව මනසේ පරිණාමය    • Evolution of human consciousness / මානව මන...   ✅ Letting go | අතහැරීම    • Letting go | අතහැරීම   ✅ Relationships[LOVE] | සබඳතා    • Relationships[LOVE] | සබඳතා   ✅ Zen stories | සෙන් කතා    • Zen stories | සෙන් කතා   ✅ සරල දේශණා    • Short dhamma talks - සරල දේශණා   ✅ Mind awakening | අධ්‍යාත්මික අවදිවීම    • Mind awakening | අධ්‍යාත්මික අවදිවීම   ✅ Self love    • Self-love   ✅ jathaka katha | ජාතක කතා    • Jathaka katha | ජාතක කතා   ✅ Q & A    • Q & A   ✅ Motivational quotes    • Motivational quotes   ✅ From nature to inspire    • From nature to inspire   ✅ Meditation | භාවනාව    • Meditation | භාවනාව   ✅ AMA show | Ask meniyo anything    • AMA show | Ask Meniyo Anything   ✅ Food For The HEART ( සිතට ආහාර )    • Food for the heart (සිතට ආහාර)   ✅ සරල දේශණා - කරණීයමෙත්ත සූත්‍රය    • සරල දේශණා- කරණීයමෙත්ත සූත්‍රය - karaniyame...   ✅ Health and spirituality | සෞඛ්‍ය සහ අධ්‍යාත්මය    • Health and spirituality - සෞඛ්‍ය සහ අධ්‍යා...   ✅ සාකච්ජා | Conversations    • සාකච්ජා | conversations   ✅ සතිපට්ඨාන සූත්‍රය | සතියේ ආනිසංස | satipatthana deshana    • සතිපට්ඨාන සූත්‍රය | සතියේ ආනිසංස | satipat...   ======================================= ⭕ Youtube channel-    / @alokaalighttolife   ======================================= ☸️ If you like the content of this video, feel free to SUBSCRIBE to our channel for more. ☸️ SHARE this video with someone else who needs to hear this message. ☸️ Leave a COMMENT below with your biggest takeaway from this video. ☸️ If you like the content of this video plz THUMBS UP 👍 නැරඹූ, subscribe , share , like, comment කළ ඔබට ස්තූතියි 🌻🌻🌻 Thanks for watching 😊😊😊 #aloka #චිත්තානුපස්සනාව #mindfulness #mindfulnessmeditation #සතිය #සතිමත්වීම