Правила ухода за кудрявыми волосами, которые я, как эксперт по выпадению волос, нарушаю | Доктор ...

Большую часть жизни я думала, что у меня вьющиеся волосы, которые нужно выпрямлять феном. Теперь, в свои 40, я наконец-то учусь работать со своей естественной кудрявой и волнистой текстурой — и при этом смотрю на свои волосы с точки зрения дерматолога, занимающегося лечением выпадения волос. В этом видео я поделюсь своим текущим уходом за кудрявыми волосами, правилами ухода за кудрявыми волосами, которым я действительно следую, теми, которые я игнорирую, и тем, как я балансирую между достижением четкой формы локонов и защитой здоровья волос и кожи головы. Мы поговорим о том, как часто мыть кудрявые волосы, о загрязнении кожи головы, о шампунях без сульфатов, об очищении, о распутывании, о сушке феном и естественной сушке, о термозащите, кремах для кудрей, муссах, гелях, маслах для волос, о пушистости, ломкости и о том, как отличить нормальное выпадение волос от истинного выпадения. Я также объясню, почему «здоровые локоны» и «идеальные локоны» — это не всегда одна и та же цель. Многие советы по уходу за кудрявыми волосами касаются именно укладки и сохранения структуры завитка — но у кожи головы тоже есть свои потребности, особенно если вы сталкиваетесь с жирностью, перхотью, себорейным дерматитом, раздражением или накоплением средств для укладки. А если вы замечаете расширение пробора, истончение хвоста, усиленное выпадение волос, залысины или реальное изменение густоты волос, это совсем другой разговор, нежели о пушистости или ломкости. Выпадение волос нужно понимать и лечить, исходя из его истинной природы. Мой главный вывод: ваши кудри сами подскажут, насколько бережно нужно мыть голову. Кожа головы подскажет, когда мыть голову. Я всё ещё изучаю свою естественную текстуру волос, и это отчасти делает этот процесс интересным. Я не думаю, что нужно идеально следовать каждому «правилу» ухода за кудрявыми волосами — нужно понимать, что на самом деле нужно вашим волосам и коже головы. Подписывайтесь, чтобы получать вдумчивые и честные беседы о кудрявых волосах, выпадении волос, здоровье кожи головы, уходе за кожей, старении, косметических процедурах и о том, что действительно стоит делать именно для вас. 💜 Все товары, упомянутые в этом видео, можно приобрести здесь: https://shopmy.us/collections/8098343 Полотенце-обертка для волос Hicober из микрофибры для женщин: https://go.shopmy.us/p-92475471 KÉRASTASE | Восстанавливающий шампунь Première Decalcifying: https://go.shopmy.us/p-92470754 KERASTASE | Восстанавливающий шампунь Kérastase Première Decalcifying для поврежденных волос с чистой лимонной кислотой и глицином: https://go.shopmy.us/p-92470764 BOUNCE CURL | Расческа Define Edgelift: https://go.shopmy.us/p-92468475 OUAI | Мини-спрей для текстурирования волн: https://go.shopmy.us/p-92469244 OGX | Спрей для термозащиты Bond Protein Repair 450°F: https://go.shopmy.us/p-92470275 COLOR WOW | Очень большой объемный спрей Bombshell Volumizer: https://go.shopmy.us/p-92470017 CROWN AFFAIR | Мусс для текстурирования Air Dry 150 мл: https://go.shopmy.us/p-92471196 RŌZ | Мусс для укладки Milk Styling Mousse: https://go.shopmy.us/p-92468725 DYSON | Airwrap i.d. Многофункциональный стайлер и фен для кудрявых и вьющихся волос: https://go.shopmy.us/p-92469649 GARNIER - Гель для контроля завивки: https://go.shopmy.us/p-92471571 BABYLISS | Коническая плойка из розового кварца: https://go.shopmy.us/p-92472381 CONAIR | Плойка из титана цвета розового золота: https://go.shopmy.us/p-92472344 KÉRASTASE | Мягкий увлажняющий кремовый шампунь Curl Manifesto (Мне он приглянулся! Может, куплю во время распродажи в Sephora): https://go.shopmy.us/p-92474114 KÉRASTASE | Кондиционер Curl Manifesto Fondant Hydratation Essentielle (Я на него заглянула! Может, куплю во время распродажи в Sephora): https://go.shopmy.us/p-92474321 Больше моих любимых продуктов здесь: https://shopmy.us/shop/shereeneidriss #КудрявыеВолосы #УходЗаКудрявымиВолосами #ВыпадениеВолос #РостВолос #ЗдоровьеКожиГоловы #ПушистыеВолосы #ЛомкостьВолос #ВолнистыеВолосы #Дерматолог