MEDITAÇÃO E YOGA | Pescoço e Meditação Guiada

Nesse vídeo falamos sobre a relação entre meditação e yoga, conduzimos uma prática de Pavanamuktasana (exercícios para liberação de energia estagnada, voltada para a região do pescoço), além de guiar uma meditação de 5 minutos. #yogaparavoce #yogabrasil #meditação 📱 Link para entrar no grupo do Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAFaHBxcCR7u... 👉Meditação Guiada 5 minutos:    • Meditação Guiada 5 minutos | Benefícios da...   👉Meditação Guiada 10 minutos:    • Meditação Guiada - 10 minutos! | Foco, har...   👉Yoga para Pescoço e Ombros:    • Yoga para Pescoço e Ombros | ALIVIANDO A T...   Link para esse vídeo:    • MEDITAÇÃO E YOGA | Pescoço e Meditação Guiada