Treinamento Funcional para Idosos (Proposta de Aula)

Nesta Live eu abordei alguns pontos importantes de uma aula de Funcional para Idosos e dei a sugestão de uma montagem de aula. ⤵️⤵️ http://bit.ly/MaratonaTreinamentoFunc... Maratona de Treinamento Funcional - 22 a 24 Fevereiro às 21:00 Link para Inscrição ⤵️⤵️ http://bit.ly/MaratonaTreinamentoFunc...