Освобождение от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского (освобождение от захвата за ворот)

Подпишитесь на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668 Видеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhy Самооборона: http://bit.ly/1iODjX0 Разные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qS Восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA Ударные стили: http://bit.ly/1iODFgu Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCf Выпуск снят в клубе "Александр Невский": http://ksean.ru Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, руководитель Школы оздоровительной борьбы (https://vk.com/club14868219) показывает, как освобождаться от прямого захвата за ворот. А что после освобождения? Продолжение всегда предусматривает мягкий и жесткий варианты... "Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com. Ссылка на этот выпуск:    • Освобождение от захватов — уроки борьбы Ан...   Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники в Твиттере:   / fightnerdsru   Боевые ботаники на Facebook:   / fightnerds