Mieux vivre avec un TDA/H : comprendre, gérer et accompagner

Dans cet épisode, nous avons eu le plaisir de recevoir une nouvelle fois Agathe Leroy, neuropsychologue spécialisée dans le TDA/H. Ensemble, nous poursuivons notre exploration de ce trouble souvent mal compris et répondons à vos questions, avec des conseils pratiques pour mieux le comprendre et mieux vivre avec au quotidien. Au programme : 🧠 Le TDA/H chez les adultes : comment se manifeste-t-il ? 💡 La régulation des émotions : stratégies et solutions concrètes. 🔍 TDA/H, HPI, hypersensibilité : quelles différences ? ⚡ TDA/H et anxiété : mieux comprendre leur lien pour agir efficacement. Timeline : 00:00:00 - Introduction 00:01:40 - Pourquoi le TDAH suscite autant d'intérêt 00:02:52 - Questions des spectateurs sur le TDAH 00:12:24 - Le TDAH à l'âge adulte 00:15:54 - Quelles démarches faire si je pense avoir un TDAH ? 00:18:20 - L'auto-diagnostic du TDAH sur les réseaux sociaux ? 00:20:00 - Les différences entre les tests pour détecter le TDAH chez l'enfant et l'adulte 00:22:06 - C'est quoi les fonctions exécutives ? 00:23:37 - TDAH, quelles sont les difficultés chez l'adulte qui a un TDAH ? 00:26:12 - Quelles sont les solutions ? 00:36:57 - La gestion des émotions avec une personne qui a un TDAH 00:40:05 - Lien entre le TDAH et la production de dopamine et de sérotonine 00:41:24 - Quels conseils peux-tu donner pour mieux gérer ses émotions avec un TDAH ? 00:44:08 - L'anxiété chez les personnes avec un TDAH 00:46:30 - Comment travailler sur cette anxiété ? 00:48:08 - Travailler son estime de soi ? 00:49:48 - Profil HPI, HPE et hypersensible : quel lien avec le TDAH ? 00:55:06 - Conclusion 🎧 Profitez de 10% de réduction sur nos analyses avec le code PODCAST10 sur symp.be. Un sujet vous intéresse ? Envoyez-nous vos suggestions à hello@symp.be, et nous pourrions en parler dans un prochain épisode ! #tdah #neuropsychologie #gestiondesémotions #santémentale #tdah