Перейти к содержимому

20-минутный жиросжигатель — тренировка TRX для начинающих

Fitness Freedom Athletes

0:00 / 0:00

20-минутный жиросжигатель — тренировка TRX для начинающих

3 100 просмотров · 1 г. назад
Fitness Freedom Athletes
45,3 тыс. подписчиков
3 100 просмотров · 1 г. назад
📒 БЕСПЛАТНОЕ руководство «7 навыков для наращивания мышечной массы с помощью тренажёра с подвесными системами» ▹* https://fitnessfreedomathletes.com/7s... 💪 Программы трансформации тела с тренажёром с подвесными системами FFA: Наращивайте сухую мышечную массу и преображайте своё тело где угодно! Программа Total Body Transformation (начальный уровень) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr... Программа Beach Body (средний уровень) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr... Программа Ultimate Physique Sculptor (продвинутый уровень) ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/pr... Не уверены? Пройдите тест «Какая программа?» ▹ https://fitnessfreedomathletes.com/ta... .................................... ➡️ Смотрите далее ▹ 15-минутная тренировка гибкости с TRX для начинающих! (СЛЕДИТЕ ЗА ВИДЕО) -    • 15 Minute Beginner TRX Stretch Flexibility...   Об этом видео Приготовьтесь попотеть, сжечь жир и снять стресс с этой 20-минутной HIIT-тренировкой с TRX! Эта быстрая и интенсивная тренировка с подвесными ремнями идеально подходит для людей любого уровня подготовки и может выполняться прямо дома. ✅ Высокоинтенсивные интервальные тренировки, направленные на максимальное сжигание жира ✅ Упражнения с TRX на всё тело для повышения силы и подвижности ✅ Снимающая стресс тренировка для отличного самочувствия ✅ Сочетает кардио для сжигания жира и тонуса мышц ✅ Повышает уровень эндорфинов для борьбы со стрессом .................................... ❓ О Fitness Freedom Athletes Привет! Я тренер Адам (также известный как TRX Traveler). Я проработал персональным тренером более 8 лет и ненавидел эгоцентричную культуру спортзалов… Каждый день я видел таких же, как вы… Им было трудно посещать тренировки. Они чувствовали себя запуганными из-за обстановки. Они считали спортзал «обузой», а не удовольствием. Из-за этого их результаты были ограниченными. Но они верили, что другого пути нет. Поэтому в 2016 году я навсегда покинул спортзал и основал Fitness Freedom Athletes. Моя миссия — научить вас наращивать сухую мышечную массу и преобразовывать своё тело с помощью подвесного тренажёра (например, TRX) где бы вы ни находились! Так что вам больше никогда не придётся полагаться на спортзалы, «модные диеты» или чей-то график. Я называю это Fitness Freedom. Тренер Адам P.S.: На сегодняшний день Fitness Freedom Athletes помог более чем 8000 человек преобразить своё тело. Ознакомьтесь с отзывами: Отзывы: https://fitnessfreedomathletes.com/re... #trxtraining #trxworkout #suspensiontraining #fatburningworkout