ТАКАЯ еда УБИВАЕТ ваш организм! / ПРАВИЛЬНОЕ питание по заветам китайских МУДРЕЦОВ!

Запись эфира "Лишний вес в Китайской медицине" https://clck.ru/3EBzJk Лист ожидания курса "Практическая акупунктура" https://clck.ru/3EM2fb Записаться на прием в клинику https://clck.ru/3EM2gS Телеграм Канал https://clck.ru/3EM2hK Инстаграм   / tamara_khestanova   Рассчитать уровень своей Энергии (Ци) https://clck.ru/3EQfqG _____________________ Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. Погружаясь в мир китайской медицины, можно неожиданно обнаружить, как сильно привычный взгляд на правильное питание может отличаться от подходов древнего Востока. В этом видео разберем принципы питания, которые помогают укрепить здоровье, улучшить обмен веществ и сохранить баланс энергии. Как правильно питаться, чтобы не только сбросить лишний вес, но и чувствовать себя лучше каждый день? Как микроволновая печь может навредить вам? Какую роль играет здоровый образ жизни и что думает китайская медицина о современном питании? Этот выпуск — шанс узнать, как даже простые изменения в еде могут дать мощный эффект для здоровья, по-новому взглянуть на привычные продукты и настроить тело на внутреннюю гармонию. Практикуете ли вы голодание? Что дают вам эти практики? Делитесь в комментариях! Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #тамарахестанова #китайскаямедицина #здоровье #питание #правильноепитание 00:00 — Вступление 00:40 — О типичном рационе питания современного человека 03:07 — Чем опасны микроволновки? 06:49 — Последствия неправильного питания 09:35 — Как исправить питание? 12:45 — Как китайская медицина относится к голоду? 16:16 — Заключение