Подумай ДВАЖДЫ прежде чем есть ЭТО утром! Завтрак для укрепления здоровья и увеличения энергии?
Тамара Хестанова. Китайская медицина
0:00 / 0:00
Подумай ДВАЖДЫ прежде чем есть ЭТО утром! Завтрак для укрепления здоровья и увеличения энергии?
42 541 просмотр · 2 года назад
Тамара Хестанова. Китайская медицина
396 тыс. подписчиков
42 541 просмотр · 2 года назад
Для тех, кто хочет понять, какой у вас уровень энергии и научиться ее восполнять, я подготовила телеграм бот 🎁
Благодаря ему вы сможете:
• определить уровень своей Ци (Энергии),
• получить конкретные рекомендации, что делать с ее недостатком,
• получить бонусы: гайды, чек-листы, список продуктов, повышающих Ци.
Переходите в бот по ссылке: https://clck.ru/3AbFmJ
Многие из нас игнорируют завтрак или питаются продуктами, которые приносят вред вашему организму. Так что нужно есть на завтрак и почему завтрак – самый важный приём пищи?
В своём новом видео я подробно расскажу про отношение к завтраку в китайской медицине, пользу завтрака, а также перечислю те продукты, которые обязательно должны быть на вашем столе для укрепления здоровья и долголетия. Кроме этого, я поделюсь советами как увеличить свою энергию с помощью правильной пищи и какие продукты необходимо исключить из своего ежедневного рациона.
Досмотрите видео до конца, чтобы начинать утро с правильного и полезного завтрака!
А что вы обычно едите на завтрак? Расскажите в комментариях!
👩⚕️ Записаться на прием → https://clck.ru/35VHHN
🎓 Записаться на обучение → https://iglyrazuma.ru/list?utm_source...
🛑 Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться: / @tamara_khestanova
СТРУКТУРА:
00:00 Вступление
00:48 Почему завтрак это важнейший приём пищи?
01:20 Лучшие каши для завтрака
04:20 Важность жиров для завтрака
08:01 Белок на завтрак
09:27 Что пить на завтрак?
10:07 Что надо исключить из своего завтрака?
11:42 Заключение
Как с нами можно связаться:
🌐 Сайт обучения:
https://acupunctura.su/?utm_source=yt...
🌐 Сайт клиники: https://акупунктура.рф
📩 Почта для коммерческих предложений: iglyrazuma@gmail.com
✔Мой телеграм-канал: https://t.me/iglanevidimka
✔Инстаграм*: / tamara_khestanova
✔Вконтакте: https://vk.com/tamarakhestanova
*Meta является запрещённой в России организацией
Клиника “Акупунктура.РФ” находится по адресу: Москва, Краснопролетарская улица, 9к2
Запись в клинику на консультацию: +7 (925) 487-22-84
#хестановатамара #завтрак #энергия #китайскаямедицина #здоровьеидолголетие #здоровье #правильноепитание