【超回復】疲労が一瞬で消える？元三笘薫トレーナーが教える連戦時に絶対やるべき疲労回復ストレッチを伝授！

動画のご視聴ありがとうございます！！ 今回は、自宅や試合の合間に出来るストレッチやマッサージを紹介しております！ この猛暑で疲労も溜まりやすいと思うので、パフォーマンス向上だけでなく、ケアにも力を入れてもらえると幸いです！ 試合の合間でも出来る種目なので、連戦にももってこいです！！ しっかりトレーニングして、しっかり休んで、身体をケアしてパフォーマンス上げていきましょう！！ 【トレーニング指導お申し込みフォーム】 『この都道府県で開催してほしい』『うちのクラブでも1回指導してほしい』などご要望あればフォームにご記入ください。日本全国どこでも伺います！ →https://forms.gle/QyoirhhUu3QYnfnZA ■山口将史(イクサポ)の公式LINE 【追加特典】『サッカー選手のパフォーマンスが爆上がりする身体の使い方徹底解説！』 → https://line.me/ti/p/%40ljr2125w ■サッカー特化型フィジカルスクールSPEC 全国初！小学生向け！サッカーに特化した身体の使い方を学べるフィジカルスクールはこちら → https://spec2024.net/ ■超実践！たった2日でサッカーのフィジカルトレーニングをマスターするなら！SPECフィジカルCAMP！サッカーのフィジカルを短期間で専門的に学びたい人はこちら → https://physical-camp.spec2024.net/ ■山口将史(イクサポ)のSNS tiktok→https://www.tiktok.com/@ikusapo2018?_... Instagram→  / ikusapo_physical   X(twitter)→  / ikusapo_pt   ■プロフィール 山口将史 名門筑波大学蹴球部で日本代表の三笘薫を始めとするエリート選手のサポートをした後、ヴィッセル神戸のアカデミーフィジカルコーチに就任。小学生から高校生までの幅広いカテゴリーのフィジカルトレーニング指導を担当。現在はビーチサッカー日本代表のフィジカルコーチに就任。 ■お仕事依頼 メール：info@global-reborn.com 会社HP：https://global-reborn.com/