Como a gratidão reestrutura seu cérebro | Manu Khouri

Perfil do Instagram 👉   / tradicao.manu.khouri   Perfil do X 👉 https://x.com/Manu_Khouri ============== O que a gratidão realmente faz com o seu cérebro? Praticar gratidão pode mudar nossas emoções, diminuir a comparação com outras pessoas e até transformar a maneira como enxergamos nossa própria vida. Neste vídeo, vamos investigar o que a psicologia e a neurociência da gratidão revelam sobre o cérebro. Estudos indicam que práticas de gratidão estão relacionadas à ativação de regiões envolvidas em recompensa, regulação emocional, motivação e avaliação de valor, além de circuitos associados à dopamina e à serotonina. Sites Epoch Times: 📹 Conheça nossa plataforma de streaming, Epoch TV 👉 https://epochtim.es/asxd6n 📰ACESSE O EPOCH TIMES 👉 https://epochtimes.com.br O canal está ligado à edição brasileira do Epoch Times. Um jornal independente pertencente ao Epoch Media Group - conglomerado de mídia fundado por sino-americanos e tem entre seus fundadores chineses que fugiram da perseguição religiosa do regime chinês. O jornal foi criado em 2000 nos Estados Unidos em resposta à perseguição e repressão do Partido Comunista Chinês. O objetivo da empresa é trazer aos leitores informações precisas para que possam discernir sobre os tópicos mais significativos de nosso tempo; e ao mesmo tempo expor a agenda comunista e fomentar a cultura tradicional e os bons valores. A empresa se baseia nos valores de Verdade e Tradição. #Psicologia #Neurociência #DesenvolvimentoPessoal #BemEstar #Moralidade