what I eat, samples testen & die schlimmste Hassnachricht - working mom vlog | Eileen Pesarini
Eileen Pesarini
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what I eat, samples testen & die schlimmste Hassnachricht - working mom vlog | Eileen Pesarini
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Eileen Pesarini
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Ich nehme euch mit in meinem Alltag als working mom.
Rezept für den Crumble Cheesecake:
Berry Cheesecake Crumble Kuchen
120 g Hafermehl/ Buchweizen Mehl
50 g Mandelmehl oder gemahlene Mandeln
60 g Kokosöl (geschmolzen)/ (vegane) Butter
4 EL Dattel Süße
3 TL Mandelmus
40 ml pflanzliche Milch
1 Prise Salz
Für die Füllung:
500 g Sojaquark (feste Konsistenz)
200 g (veganer) Frischkäse
2 Eier
50 g Proteinpulver (Vanille oder neutral)
2 EL Maisstärke oder Puddingpulver Vanille ohne Zucker
60 g Erythrit oder eine andere zuckerfreie Alternative (nach Geschmack)
1 TL Vanille Pulver
150 g Heidelbeeren/Himbeeren (frisch oder TK)
Für die Streusel:
80 g Haferflocken
100g Mandelmehl
5 Medjool Datteln
100 ml pflanzliche Milch
Zubereitung
Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Springform (ca. 20–22 cm) mit Backpapier auslegen und leicht fetten.
Boden zubereiten: Alle Zutaten vermengen, zu einem Teig drücken und in der Springform gleichmäßig andrücken. Leicht am Rand hochziehen. Kurz (5 Minuten) vorbacken.
Füllung: Quark, Frischkäse, Eier, Proteinpulver, Stärke, Süßungsmittel und Vanilleextrakt glatt rühren. Masse auf den vorgebackenen Boden geben.
Heidelbeeren auf der Füllung verteilen und leicht eindrücken.
Streusel: Alle Zutaten zu Streuseln verkneten und über die Quarkmasse geben.
Ca. 45–50 Minuten backen, bis der Kuchen goldbraun ist und in der Mitte nur noch leicht wackelt. Dann im Ofen bei leicht geöffneter Tür abkühlen lassen.
Mindestens 4 Stunden, am besten über Nacht, im Kühlschrank fest werden lassen.
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