3 способа НАУЧИТЬСЯ УЛУЧШАТЬ и ОСВАИВАТЬ любую ПОДАЧУ | Настольный теннис | Учебное пособие

#настольныйтеннис #пингпонг #подача Изучите, улучшите и освойте любую подачу, которая у вас есть или которую вы хотите освоить, с помощью этих простых шагов. Идеально подходит для игроков в настольный теннис/пингпонг всех уровней. Упражнения, направленные на тренировку вращения, контроля, качества и общей стабильности вашей подачи и игры! Временные метки: 0:00 - ФАКТЫ 0:10 - Вступление 1:20 - Основы и подготовка 2:22 - Улучшение вращения 4:35 - Улучшение контроля 6:25 - Улучшение качества 7:40 - Спасибо :) НОВОЕ ВИДЕО КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ!!! #настольныйтеннис #пингпонг #тренировка #уроки ____________________________________________________________________________________________ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на больше уроков. Мы рассматриваем все возможные техники, от начального до продвинутого профессионального уровня. Техники настольного тенниса/пинг-понга, такие как: Удар справа Подрезка справа Топ-спин справа Смэш справа Подача справа Щелчок справа Работа ног справа Хват и стойка справа Удар слева Смэш слева Подрезка слева Топ-спин слева Щелчок слева Работа ног слева Хват и стойка слева Это принесет пользу вашей выносливости и силе. Улучшит координацию движений и рефлексы. ____________________________________________________________________________________________ Ознакомьтесь с оборудованием, которое мы используем и предоставляем нашим членам :) БЕСПЛАТНАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ДОСТАВКА: https://www.ebay.co.uk/usr/dublintacl... Высококачественная ракетка для начинающих/среднего уровня: https://www.ebay.ie/itm/353078584454 Недорогие тренировочные мячи: https://www.ebay.ie/itm/353079479167 Чехол для ракетки: https://www.ebay.ie/itm/353038521048 Официальная клубная игровая футболка: https://www.ebay.ie/itm/353054032372 Оставайтесь на связи и задавайте любые вопросы. Мы ответим в 100% случаев. Facebook:   / dublintabletennisclub   Инстаграм:   / dublinttc   Тренер Эдди Зейле:   / eddyzeile   Деловой контакт: dublinttc@gmail.com Тренер: Эдди Зейле |   / eddyzeile   Редактор: Абдул Маджид Максуд | https://www.fiverr.com/majidmaqsood903