Yoga Nidra Vishuddhi : Reconnexion à la sagesse profonde #yoganidra
Isabelle Bacquenois Autrice Yogini Sagesse du yoga
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Yoga Nidra Vishuddhi : Reconnexion à la sagesse profonde #yoganidra
225 просмотров · 2 мес. назад
Isabelle Bacquenois Autrice Yogini Sagesse du yoga
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Bienvenu dans ce yoga nidra, voyage vers Vishuddhi chakra, le chakra de la gorge, la porte qui nous emmène vers les mondes immatériels, où le non manifesté fait écho au manifesté, où tout se dissout dans l’éther, Akash, l’espace vide ou plein, qui porte la création.
Vishuddhi ouvre la porte à la clarté, au discernement et aux archives akashiques. En pratiquant ce yoga nidra, vous recevrez les pouvoirs de la parole, de l'intuition et de la perspicacité cosmique. D'autres méditations sur Vishuddhi te sont offertes, lien plus bas.
Un petit mot avant de t'allonger, car si cette puissante séance peut te reconnecter à la sagesse profonde, une petite préparation peut s’avérer nécessaire :
En effet, pour recevoir tous les bienfaits de la pratique, je te recommande vivement de télécharger l’image du chakra Vishuddhi, le lien est ici :
👉https://www.isabelle-bacquenois-auteu...
Et de t'imprégner de cette image quelques instants avant de glisser dans ce yoga nidra
Tu peux aussi mettre la vidéo en pause quelques instants et regarder l’image de Vishuddhi qui s’affiche durant l'intro
Cela étant, si tu as écouté l’audio sur Vishuddhi, ou si tu as fait la méditation sur Vishuddhi, ou le dessin de Vishuddhi que je propose également dans le document en lien, alors tout est prêt et tu peux effectivementt'installer et te laisser guider
👉 Pour télécharger l'image + les méditations sur Vishuddhi (tout gratuit) :
https://www.isabelle-bacquenois-auteu...
👉 Pour les autres yoga nidra chakras ici la playlist
• YOGA NIDRA
👉 Si tu n'es pas encore très familier avec Yoga nidra, voici une vidéo qui t"en apprend plus sur YOGA NIDRA : • Yoga Nidra : tout comprendre sur cette pra...
👉 Et si tu ne le sais pas déjà, j'ai découvert yoga nidra en Inde, à l'école de yoga Bihar School of Yoga, fondée par Swami Satyananda dans les années 60. C'est aussi Swami Satyananda qui a remis le yoga nidra au gout du jour, surtout il l'a adapté aux Occidentaux toujours pressés et stressés, afin d'apporter les bienfaits de cette puissante pratique tantrique, au monde moderne qui en a bien besoin.
👉 De mon côté, j'ai passé de longs mois d'immersion dans le yoga des maîtres, à l'université de yoga du Bihar, à Rikhia également, afin d'étudier le yoga et de trouver un sens à ma vie de pilote de ligne éperdue de vérité.
👉 J'ai trouvé ce que je cherchais et te raconte mes aventures autour du monde et dans les ashrams, dans ce livre LE YOGA M"'A SAUVEE, chez Mama éditions, et mieux, je t'OFFRE mon livre GRATUITEMENT en téléchargement, chapitre après chapitre, si tu n'es pas trop pressé :) ...
ici https://bit.ly/cadeau-isabelle
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A bientôt et MERCI de ta présence
Isabelle Yogapushpa
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