Le syndrome de l'imposteur est le plus gros bullsh*t de l'entrepreneure alimenté par le dev perso

Tu n’as pas un syndrome de l’imposteur. Tu as un problème de positionnement. Et tant que tu traites le mauvais diagnostic, tu restes bloquée. Dans cet épisode, on démonte le mythe du syndrome de l’imposteur tel qu’on te le vend comme un problème psychologique à résoudre à coups d’affirmations positives et de journaling. En réalité, ce que tu appelles « syndrome de l’imposteur » est souvent une dissonance cognitive (Festinger) : le décalage entre ce que tu sais être et ce que ton image montre au monde. On explore la théorie de l’auto-discordance de Higgins, l’écart entre ton soi réel, ton soi idéal et ton soi perçu et comment cet écart génère un inconfort permanent que tu interprètes comme du doute. On pose le concept de solidité identitaire : ce qui se passe quand tes signaux externes s’alignent enfin avec ta réalité interne. Parce que le problème n’a jamais été dans ta tête. Il est dans l’écart entre qui tu es et ce que le monde voit. Sources : Pauline Clance & Suzanne Imes, impostor phenomenon Leon Festinger, dissonance cognitive E. Tory Higgins, self-discrepancy theory Albert Bandura, auto-efficacité Bienvenue dans notre espace Magnétique, le podcast de Mellow Studio. La Maison de direction & de stratégie d'image pour dirigeantes et entrepreneures qui veulent enfin apprendre à parler la langue de leur autorité. 🍸 Pour aller plus loin : https://www.mellowstudio.fr/audit-str... Instagram :   / mellowstudiow   LinkedIn :   / mellowstudio