이것이 명상입니다

오늘은 라이브 강연 대신에 동영상을 통해서 명상 제대로 하는 방법을 핵심정리 해드립니다. 명상에 대한 많은 오해들을 불식시키고 배경자아를 바로 알아차릴 수 있는 방법입니다. 기호로 이루어진 세상에 대한 라이브 강의는 다음주에 계속 이어갑니다. #내면소통 #명상 #배경자아 #격관명상