GANMODOKI Bolinho de tofu japonês
Chef Helena Jang
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GANMODOKI Bolinho de tofu japonês
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Chef Helena Jang
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Essa receita japonesa é perfeita para usar o Tofu de um jeito delicioso. Pode ser um acompanhamento, entrada ou proteína para vegetarianos.
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Anotem:
Molho:
1/4 xic de água
1/2 c chá de hondashi
Pitada de sal
1/2 c sopa de açúcar
1/2 c sopa de amido de milho
2 c sopa de shoyu
2 c sopa de saquê mirin
Bolinho:
350g de tofu firme
1/2 cenoura ralada
10g de alga hijiki seca ou 3 a 4 cogumelo fresco picado
1/3 xic de ervilha ou edamame congelado
Sal
2 c sopa de amido de milho
Óleo vegetal
Raspas de limão
Modo:
1. Em uma panela pequena coloque água, hondashi, sal, açúcar, amido, shoyu e saquê mirin. Misture e leve ao fogo médio até engrossar levemente. Reserve.
2. Coloque o tofu sob uma peneira com um prato e um peso por cima para drenar o excesso de água. Rale a cenoura, hidrate a alga hijiki em água até que fique macia e dobre de volume, coloque a ervilha em água temperatura ambiente para descongelar. Em uma tigela junte o tofu drenado, cenoura, a alga escorrida e hidratada, a ervilha, amido e sal e misture bem. Molde em bolinhos, e leve para dourar na frigideira quente com óleo, deixe bem dourado dos dois lados. Coloque em um prato e na hora de comer derrame o molho por cima e finalize com raspas de limão por cima. Bom apetite!