КАК ВЫПОЛНЯТЬ ТЯГУ ШТАНГИ В НАКЛОН | Подсказки тренера Келли
Kelly Matthews
0:00 / 0:00
КАК ВЫПОЛНЯТЬ ТЯГУ ШТАНГИ В НАКЛОН | Подсказки тренера Келли
59 805 просмотров · 6 месяцев назад
Kelly Matthews
295 тыс. подписчиков
59 805 просмотров · 6 месяцев назад
Добро пожаловать обратно в "Подсказки тренера Келли", библиотеку упражнений, созданную, чтобы избавить вас от догадок во время тренировок в спортзале. В сегодняшнем видео мы разберем тягу штанги в наклоне. Надеюсь, вам понравится!
Содержание этого видео:
00:00 Вступление
00:15 Подготовка к упражнению
00:44 Подсказки к упражнению
01:44 Примеры повторений
ТРЕНИРУЙТЕСЬ С КЕЛЛИ:
https://ladder.fit/limitlessyt
КУПИТЕ ТОВАРЫ ONER ACTIVE ПО МОЕЙ ССЫЛКЕ: (используйте код KELLY, чтобы сэкономить)
https://oner.shop/kellylmatthews
КУПИТЕ ДОБАВКИ PROMIX: (используйте код KELLY, чтобы сэкономить)
https://promixnutrition.com/