КАК ДЕЛАТЬ РУМЫНСКУЮ СТАНОВУЮ ТЯГУ СО ШТАНГОЙ | Тренер Келли Кьюз
Kelly Matthews
0:00 / 0:00
КАК ДЕЛАТЬ РУМЫНСКУЮ СТАНОВУЮ ТЯГУ СО ШТАНГОЙ | Тренер Келли Кьюз
41 380 просмотров · 9 мес. назад
Kelly Matthews
295 тыс. подписчиков
41 380 просмотров · 9 мес. назад
Добро пожаловать в «Coach Kelly Cues» — библиотеку упражнений, призванную избавить вас от неопределенности в тренировках в зале. В сегодняшнем видео мы разберем румынскую становую тягу со штангой. Надеюсь, вам понравится!
Содержание этого видео:
00:00 Вступление
00:39 Подготовка к упражнению
01:30 Подсказки к упражнению
03:33 Примеры повторений
ТРЕНИРУЙТЕСЬ С КЕЛЛИ:
https://ladder.fit/limitlessyt
КУПИТЬ ПО АКТИВНОЙ ССЫЛКЕ: (используйте код KELLY, чтобы сэкономить)
https://oner.shop/kellylmatthews
КУПИТЬ ДОБАВКИ PROMIX: (используйте код KELLY, чтобы сэкономить)
https://promixnutrition.com/
КУПИТЬ ОБУВЬ R.A.D®:
https://rad-global.com/collections/al...